Eingewachsene Haare, ein Synonym für: lästig, schmerzhaft, ästhetisch unangenehm, aber super normal. Keine Panik, wir haben eine Lösung! Davor kommen wir aber erstmal zurück zu den Grundlagen.
Wie entsteht ein eingewachsenes Haar?
Ein eingewachsenes Haar entsteht, wenn das Haar selbst nicht aus der Haut herauswachsen kann und sich daher unter der Hautoberfläche einrollt. Es äußert sich als rote, blasenartige Beule (Papel) oder als eitrige Beule (Pustel) auf der Haut. Infiziert sich diese, kann sie zu Schmerzen führen oder jucken. Nachdem die Pustel abgeheilt ist, bleibt oft eine Hyperpigmentierung (Verdunkelung der Haut in diesem Bereich) zurück.
Eingewachsene Haare können mehrere Gründe haben:
- Sie epilieren/wachsen und verändern dadurch die Haarstruktur und Haarrichtung an der Wurzel
- Sie entfernen nicht die abgestorbenen Hautzellen, die die Hautoberfläche bedecken und dadurch die Haare einschließen.
- Sie rasieren sich in Bereichen, in denen Sie schwitzen (Bikinizone, Achselhöhlen)
- Ihre Kleidung ist zu eng, was zu Reibung und Irritationen führt (Beine und Skinny Jeans)
- Sie haben genetisch bedingt viele dicke, lockige Haare
Was können Sie bei eingewachsenen Haaren tun?
- Legen Sie warme Kompressen auf die betroffene Stelle und verwenden Sie eine sterile Nadel, um die Region zu öffnen.
- Ziehen Sie das Haar vorsichtig heraus, wenn es die Oberfläche erreicht hat. Vermeiden Sie mit der Pinzette in die Haut einzudringen, da dies zu Infektionen und Narben führen kann.
- Entfernen Sie abgestorbene Haut, indem Sie ein Peeling mit Alphahydroxysäure verwenden, wie z. B. unsere Smooth Körperlotion, die Milchsäure enthält.
- Verwenden Sie entzündungshemmende Cremes, wie unser Hydration Körpergel, welches Rötungen lindert und gereizte Haut beruhigt. Es enthält wirksame Inhaltsstoffe wie Bio-Aloe Vera und Panthenol, die Ihre Haut wirkungsvoll pflegen.
- Tragen Sie Lotionen mit Vitamin A auf, um den Zellumsatz zu erhöhen, z. B. unsere Better Aging Körperlotion.
- Wenn Sie das Haar nicht entfernen können oder das Gefühl haben, dass sich die Stelle entzündet hat sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um das infizierte eingewachsene Haar zu entfernen.
Was können Sie tun, um eingewachsene Haare zu verhindern?
- Tragen Sie nach Möglichkeit lockere, atmungsaktive Kleidung
- Verwenden Sie eine Trockenbürste vor dem Duschen, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen
- Verwenden Sie immer ein scharfes Rasiermesser und rasieren Sie in Wuchsrichtung. Zudem kann eine Rasiercreme unterstützend wirken.
- Sie können eine Lasertherapie in betracht ziehen um Ihren Haarwuchs zu zur Reduzieren/Beseitigen. Dies ist allerdings ein kostspieliges Unterfangen.
Wenn Sie Fragen zu eingewachsenen Haaren oder anderen Hautproblemen haben, können Sie sich gerne jederzeit mit uns in Verbindung setzen!
- Dr. med. univ. Natalie Lindner
